Καφές…ότι θα έπρεπε να ξέρετε. - Μέρος 1

Κυριακή, 07 Φεβρουάριος 2016 21:27.

Καφές…ότι θα έπρεπε να ξέρετεΗ καφεΐνη αποτελεί την τη μεγαλύτερη σε κατανάλωση παγκοσμίως ψυχοδιεγερτική ουσία, χωρίς νομικούς περιορισμούς. Τα 2/3 του παγκόσμιου πληθυσμού ξεκινούν την ημέρα τους με καφέ, ενώ η ετήσια κατανάλωση ροφημάτων - αφεψημάτων καφέ υπολογίζεται ότι ξεπερνά τα 400 δισεκατομμύρια παγκοσμίως.

Πεπτικό έλκος (στομάχου - δωδεκαδακτύλου)

Σάββατο, 06 Φεβρουάριος 2016 21:41.

Πεπτικό έλκος (στομάχου - δωδεκαδακτύλου)Τι είναι;

Το πεπτικό έλκος είναι πληγή στο εσωτερικό τοίχωμα του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου (δηλαδή του πρώτου τμήματος του λεπτού εντέρου).

Βάρη & Γυναίκα : 6 Λόγοι να τα εντάξεις στο πρόγραμμά σου !

Παρασκευή, 05 Φεβρουάριος 2016 21:56.

Βάρη & Γυναίκα : 6  Λόγοι να τα εντάξεις στο πρόγραμμά σου !«Δε θέλω να φουσκώσω &να γίνω σαν τον Σβαρτζενέγκιερ!»..Είναι η πιο συχνή φράση που ακούγεται από τις γυναίκες που ξεκινούν να γυμνάζονται. Οι περισσότερες πιστεύουν πως αν εντάξουν ένα πρόγραμμα βαρών στις προπονήσεις τους τότε θα αρχίσουν να θυμίζουν bodybuilders που- μεταξύ μας- μακάρι να ήταν τόσο εύκολο!

Διατροφή και ποιότητα ζωής σε άτομα με καρκίνο

Πέμπτη, 04 Φεβρουάριος 2016 22:45.

Διατροφή και ποιότητα ζωής σε άτομα με καρκίνοΟ καρκίνος , ως γνωστών , αποτελεί αναμφίβολα , μια από τις 3 μεγαλύτερες αιτίες θανάτου στις σύγχρονες κοινωνίες ανά τον κόσμο ,μαζί με τα ατυχήματα , και τα καρδιαγγειακά επεισόδια . Αποτελεί μια πάθηση που σχετίζεται με την δραματική αύξηση των καρκινικών κυττάρων , τέτοια ώστε

Νέα μέθοδος για την αντιμετώπιση της σκολίωσης

Τετάρτη, 03 Φεβρουάριος 2016 22:41.

Νέα μέθοδος για την αντιμετώπιση της σκολίωσηςΜία νέα ελάχιστα επεμβατική μέθοδος έχει αρχίσει να εφαρμόζεται για την αντιμετώπιση της σκολίωσης που ονομάζουμε ιδιοπαθή. Η ιδιοπαθής σκολίωση είναι ο συχνότερος τύπος σκολίωσης, οφείλεται σε γενετικά αίτια και εμφανίζεται κυρίως στα κορίτσια στην εφηβική ηλικία.

Πώς να επιλέξεις τα σωστά αθλητικά παπούτσια

Τρίτη, 02 Φεβρουάριος 2016 19:36.

Πώς να επιλέξεις τα σωστά αθλητικά παπούτσιαΕίσαι μερικά μόνο βήματα μακριά από την σωστή άθληση. Δες πως να διαλέξεις ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια με έμφαση στην ρουτίνα σου και τον σωματότυπο σου.

Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας

Τρίτη, 02 Φεβρουάριος 2016 00:02.

Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σαςΣταματήστε  τις κακές συνήθειες για να ενισχύσετε το σύστημα καύσης θερμίδων, έτσι θα επιταχύνετε τον οργανισμό σας στην απώλεια περιττών κιλών.

Χρειάζεστε έναν ακόμη λόγο για να αγαπήσετε το σώμα σας..?? Μάθετε λοιπόν ότι το σώμα μας καίει από μόνο του θερμίδες, ακόμα και αν δεν κάνουμε απολύτως τίποτα.

Αναβλητικότητα: όσα δεν ξέραμε για τις αιτίες που την προκαλούν

Σάββατο, 30 Ιανουάριος 2016 19:25.

Αναβλητικότητα: όσα δεν ξέραμε για τις αιτίες που την προκαλούνΗ αναβλητικότητα είναι ένα χαρακτηριστικό που συνδέει πολλούς ανάμεσά μας. Οι συνέπειες στην καθημερινότητα για εκείνον που αναβάλει και μεταθέτει διαρκώς τις υποχρεώσεις για την επόμενη...εβδομάδα, μπορεί να είναι έως και καταστροφικές. Τι είναι όμως αυτό που προκαλεί την αναβλητικότητα;

Τι μπορώ να κάνω για το άγχος μου;

Πέμπτη, 28 Ιανουάριος 2016 22:40.

Τι μπορώ να κάνω για το άγχος μου?  Read more: http://www.genenutrition.gr/agxos-stres-fobies/anxoss-2.html#ixzz3Ej7KFQ14Τι είναι το άγχος; Οτιδήποτε δημιουργεί μια πρόκληση ή απειλή για την ευημερία μας, βιώνεται ως άγχος. Είναι μια κατάσταση του οργανισμού σε εγρήγορση, που συνήθως βιώνεται ως πιεστική και δημιουργεί περιορισμούς στις κινήσεις.

Ροή ειδήσεων

SFbBox by afl odds

Στηρίξτε το athlisis

  • Currency:
  • Amount:

tip

Εγγραφείτε στη mailing List για να ενημερώνεστε για τις δραστηριότητες του athlisis στο e-mail σας.

Η Συνταγή της Εβδομάδας

moujadra

Φακόρυζο Μουτζέντρα (Λιβανέζικο)